爱美之心人皆有之，想必大多数的妹子都在为自己得体重担忧，想要摆脱烦恼，小编在这推荐各位美眉们坚持做健美操，保准美眉们实现完美蜕变，那么在练健美操怎么能少了健美操服装的装扮呢？接下来跟着小编一起来看看....

        健美操运动协调、流畅、有弹性，使练习者不仅锻炼了身体、增强了体质，而且从中得到了“美”的享受，提高了艺术修养。而健美操穿着靓丽舒适的健美操演出服装所表现出的健美的体魄、高超的技术、流畅的编排和充沛的体力等，也无不给观众留下深刻的印象，体现出健美操运动的健、力、美”特征和高度的艺术性。

        健美操要求健美操者动作幅度大，必须把每个动作做到位，这样才能发挥健美操应有的健身效果，为了进一步使健美操者发挥更大的潜力，在定制健美操服装的时候，应结合选择舒适健康柔软的面料，利于健美操者自由舒展，不受健美操服饰的制约，尽情地展示自我。

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